DIETA PARA O INVERNO

Atualizado: 24 de mai.


Entrevista concedida pela nutricionista Dra. Raquel Eccel Prates para o quadro "Alô Doutor". Ela fala sobre os cuidados que devemos ter com a alimentação, especialmente em baixas temperaturas.

Sete ( 7 ) dicas para manter a dieta no inverno:

1. Cuidado com as sopas.

2. Fondue?

3. Invista nos termogênicos.

4. Troque a cerveja pelo vinho.

5. Diminua o intervalo entre as refeições.

6. Adoce o dia com poucas calorias. .

7. Aqueça o corpo com chás.


Programa de entrevistas e reportagens jornalísticas, sobre saúde e bem-estar, direito, política, cultura e arte, educação, empreendimentos e ações sociais.

Apresentação: jornalista Cláudio César, também conhecido como Cezar Freitas ou Dr. Cláudio Cezar Freitas.

Jornalista Cezar Freitas - Prêmios Jornalísticos :

Mídia Livre / Ministério da Cultura (Nacional); Troféu LBV / Comunicação Televisiva; Estandarte de Ouro; Medalha e diploma do Departamento Estadual de Investigações do Narcotráfico DENARC / Polícia Civil; Prêmio Excelência e Qualidade Brasil em Comunicação: Comendador Jornalista Dr. Cláudio Cezar Freitas (Nacional); Comenda e Placa de distinção em Comunicação, do Banco de Alimentos de Porto Alegre; Diploma e Medalha de distinção em Comunicação, da Assembleia Legislativa do Rio Grande do Sul.


 

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