PODCAST | EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL E PERMANENTE


Entrevista concedida pela Dra. Marcela Ferrão, endocrinologista, realizada pelo jornalista Dr. Cláudio Cezar Freitas. Ela fala sobre os cuidados que devemos ter ao emagrecer sem descuidar da saúde.

Cuidados com o Emagrecimento

Todas as pessoas, quer mulheres quer homens, com uns quilinhos a mais desejam emagrecer, contudo é necessário ter determinados cuidados durante esse processo, desde a comida á rapidez do processo.

A primeira coisa que terá de ter em atenção é a rapidez do processo, ou seja, não se pode esquecer que tem peso a mais que se foi acumulando ao longo do tempo logo não deverá querer que esse excesso desapareça em apenas uma semana.

O processo de emagrecimento deverá ter uma duração proporcional ao peso que tem de perder, não queira perder peso demasiado rápido pois irá sofrer as devidas consequências. Programa de entrevistas e reportagens jornalísticas, sobre saúde e bem-estar, direito, política, cultura e arte, educação, empreendimentos e ações sociais.

Apresentação: jornalista Cláudio César, também conhecido como Cezar Freitas ou Dr. Cláudio Cezar Freitas.

Jornalista Cezar Freitas - Prêmios Jornalísticos :

Mídia Livre / Ministério da Cultura (Nacional); Troféu LBV / Comunicação Televisiva; Estandarte de Ouro; Medalha e diploma do Departamento Estadual de Investigações do Narcotráfico DENARC / Polícia Civil; Prêmio Excelência e Qualidade Brasil em Comunicação: Comendador Jornalista Dr. Cláudio Cezar Freitas (Nacional); Comenda e Placa de distinção em Comunicação, do Banco de Alimentos de Porto Alegre; Diploma e Medalha de distinção em Comunicação, da Assembleia Legislativa do Rio Grande do Sul.


 

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